Heilsame
Haltungen
Bewegungen
& Gedanken

mit Körperschamane Mike

Wissen aus
42 Jahren Körpertraining

Jede Bewegung, die ich mit Dir mache, testete ich viele Male zuvor an mir.
































Ausbildungen

* 25 Jahre Yogapraxis
* Yogalehrer
* Thai-Yoga-Massage
* Chi Nei Tsang Massage
* Zentralkanal Behandlung
* 10 Jahre Leichtathletik
* 7 Jahre Mountainbiking

* Dipl. Des. Electronic Business
* 10 Jahre Yoga@Work
* Trainer für Verkauf & Führung
* 10 Jahre IT Trainer
* 3 Jahre Online Trainer

Mein Ansatz

Der Körper signalisiert klar und deutlich durch Verspannungen und Schmerzen, dass etwas im Unheilen ist. Somit folgen wir gemeinsam diesen Verspannungen. Du atmest, lässt los und ich bring Deinen Körper in die Bewegungsrichtungen, die es braucht, damit Heilung beginnen kann.

Zusammenarbeiten

Erstgespräch am Telefon

ca. 10 – 15 Minuten

Mut ist aller Anfang !

Ein erstes kurzes Telefonat oder per Video hilft mir zu verstehen, welchen Themen Du auf Deinem Weg bereits begegnet bist und wo Du aktuell stehst. Wir sprechen über konkrete körperliche Leiden, die Dich beschäftigen und an die Du Dich rantasten möchtest. Somit dient dieses Gespräch zur Vorbereitung und dem Besprechen einer möglichen Zusammenarbeit, in der Du Dich wohl und verstanden fühlst.

Behandlung

1 – 3 Stunden

Was Du mitbringen solltest?

Gesundung kommt aus Deinem Inneren selbst. Daher sind Dein Wille und Deine Motivation für die Heilung sehr wichtig. Bitte bring außerdem entspannte Kleidung, wie eine Jogginghose und ein weites Oberteil mit.

Was Dich erwartet ?

Mit meinen Händen, meinem Körper und meiner Intuition begleite ich Dich auf Deiner Heilreise.

Folge Behandlungen

1 – 3 Stunden

Wie es weitergeht !

Zumeist sind mehrere Behandlungen für ein Arbeitsthema sinnvoll. Manche Themen bedürfen wenige Sitzungen, andere mehr. Anfänglich ist es gut, wenn die einzelnen Sitzungen nah beieinander liegen. 1-2 Mal pro Woche empfehle ich. Danach sind Behandlungen aller 10-14 Tage ratsam. Damit Du selbstständig an Dir arbeiten kannst, gebe ich Dir besonders für Dich geeignete Körperhaltungen an die Hand, damit Du für Dich selbst üben kannst.


Zum Erstgespräch

Stimmen zu meiner Arbeit


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Standorte

In Berlin Buch:
Alt-Buch 53
13235 Berlin

 

In Berlin Mitte:
IKSK Holzmarkt 25
10243 Berlin

 

Übungen für Dich

Du möchtest schon mal loslegen…


hier gehts zu den kostenlosen Übungsvideos

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2019 collection

Let’s face it, no look is really complete without the right finishes. Not to the best of standards, anyway (just tellin’ it like it is, babe). Upgrading your shoe game. Platforms, stilettos, wedges, mules, boots—stretch those legs next time you head out, then rock sliders, sneakers, and flats when it’s time to chill.